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Treine sua flexibilidade e explore a arte em seu corpo, com métodos técnicos e inteligentes.

Se você deseja subir no palco como uma contorcionista, agregar seu repertório em outras modalidades ou ganhar mais amplitude para seu bem-estar e autoestima, seu lugar é aqui!

sobre a Holoart

Georgia Bergamim, fundadora da Holoart, começou sua vasta pesquisa corporal no esporte Skate, quando tinha 13 anos.

Aos 15 anos sofreu duas cirurgias nos joelhos por ruptura ligamentar por conta de uma frouxidão ligamentar que acompanhava seu corpo e ela não sabia. Depois de tempo afastada do esporte, ela decidiu explorar outras áreas como teatro e circo, e foi  ai que surgiu sua paixão e dedicação à contorção e ao aéreo. 

Logo começou a fazer aulas em um projeto social e em seguida “fugiu com o circo” para fazer sua formação na Escola Nacional de Circo, completando os três anos e meio estipulados na época.

A partir daí, Georgia foi desenvolvendo uma metodologia que fosse possível para adultos, afinal, ela também iniciou a contorção já adulta. E mais do que isso, um treino que não fosse doloroso para o corpo, onde coloca a modalidade como dolorosa e sofrida. Seus projetos sempre foram bem sucedidos e com feedback muito positivo. Administrou muitos workshop e aulas pelo Brasil e pelo mundo. Dirigiu números e também o espetáculo Mulher Bicho.

Em 2020, Georgia formalizou sua empresa Holoart e começou a se dedicar ao digital para conseguir levar seus conhecimentos e pesquisa ao mundo. Atualmente faz estudos com fisioterapeutas e osteopatas sobre a contorção, onde o conhecimento e pesquisa científica ainda é pequeno. E desde então vem criando Cursos que oferecem técnica e treino realistas e seguros, respeitando o limite e a história do corpo alheio. Mais do que contorção ou flexibilidade, a Holoart ensina sobre ouvir, entender e ter mais intimidade com o seu corpo, tornando ele um corpo consciente e habiloso, seja para estar nos palcos ou não. 

Atualmente, a Holoart conta com uma comunidade linda e grande de pessoas de todas as idades se contorcendo por aí! Vem ser flexível com a gente!

sobre a Holoart

Georgia Bergamim, fundadora da Holoart, começou sua vasta pesquisa corporal no esporte Skate, quando tinha 13 anos.

Aos 15 anos sofreu duas cirurgias nos joelhos por ruptura ligamentar por conta de uma frouxidão ligamentar que acompanhava seu corpo e ela não sabia. Depois de tempo afastada do esporte, ela decidiu explorar outras áreas como teatro e circo, e foi  ai que surgiu sua paixão e dedicação à contorção e ao aéreo. 

Logo começou a fazer aulas em um projeto social e em seguida “fugiu com o circo” para fazer sua formação na Escola Nacional de Circo, completando os três anos e meio estipulados na época.

A partir daí, Georgia foi desenvolvendo uma metodologia que fosse possível para adultos, afinal, ela também iniciou a contorção já adulta. E mais do que isso, um treino que não fosse doloroso para o corpo, onde coloca a modalidade como dolorosa e sofrida. Seus projetos sempre foram bem sucedidos e com feedback muito positivo. Administrou muitos workshop e aulas pelo Brasil e pelo mundo. Dirigiu números e também o espetáculo Mulher Bicho.

Em 2020, Georgia formalizou sua empresa Holoart e começou a se dedicar ao digital para conseguir levar seus conhecimentos e pesquisa ao mundo. Atualmente faz estudos com fisioterapeutas e osteopatas sobre a contorção, onde o conhecimento e pesquisa científica ainda é pequeno. E desde então vem criando Cursos que oferecem técnica e treino realistas e seguros, respeitando o limite e a história do corpo alheio. Mais do que contorção ou flexibilidade, a Holoart ensina sobre ouvir, entender e ter mais intimidade com o seu corpo, tornando ele um corpo consciente e habiloso, seja para estar nos palcos ou não. 

Atualmente, a Holoart conta com uma comunidade linda e grande de pessoas de todas as idades se contorcendo por aí! Vem ser flexível com a gente!

CURSO

CONTORLAB

Um laboratório completo de contorção, com flexibilidade, força, e parada de mão. Focamos muito na técnica e abordamos sequências com truques, mini coreografias, início no mercado de trabalho e muito mais.

CURSO

FLEXIBILIDADE DO ZERO

Pra você que está começando do zero e quer começar bem devagar e consciente, melhorando sua flexibilidade, mobilidade e automaticamente ganhando mais qualidade de vida.
Para quem é o curso?
Para quem quer diminuir a rigidez muscular e facilitar a realização dos movimentos do dia a dia; 
Para quem quer desenvolver a flexibilidade para zerar as aberturas mesmo depois de adulta;
Pessoas que passam a maior parte do dia trabalhando sentado e sente dores por isso;
Reduzir tensões musculares;
Sentir mais Relaxamento;
Ganhar mais coordenação e consciência corporal;
Sentir os movimentos mais soltos e fáceis;
Para quem faz outras atividades, mas sente que a falta de flexibilidade e mobilidade anda     dificultando a evolução dentro de sua atividade por se sentir travado;
Quer ajuda para liberar os movimentos bloqueados por tensões emocionais.

ATENÇÃO!

Esse curso é super iniciante, e feito para quem não tem flexibilidade ou está tendo seu primeiro contato com o mundo da flexibilidade.
ACESSO AO CONTEÚDO POR UM ANO
SE INSCREVA AGORA

POR 12x 29,82

TUDO SOBRE NEEDLE SPLIT

Gravação Mentoria de Needle Split/Puxada 

Um encontro com tudo o que você precisa saber para evoluir e usar técnica no seu needle split.Intermediário e avançado.

Pré-Requisito: Espacate zerado e pé na cabeça 

A teoria melhora a prática:  Além de todo conteúdo prático, vamos ter uma parte teórica para falar de  Encaixes de quadril,  Encaixes dos Ombros,  Diferença das rotações internas ou externas e Espacate aberto e fechado.

O que tem dentro do curso?

Se inscreva agora

POR 12x R$ 20,98

ou R$ 209,00 à vista
EBOOK GUIA RÁPIDO PARA GANHAR

FLEXIBILIDADE PARA O NEEDLE SPLIT

Treino para ganhar flexibilidade para o needle split, com fotos ilustrativas desde o aquecimento até o momento de compensar a coluna. ps: Esse treino é exclusivo para ganhar o flex para a figura. Não é um treino de técnica, onde trabalhamos o equilíbrio.  Esse plano de treino é recomendado para quem tem o espacate zerado.

COMPRE AGORA

POR 5x R$ 5,88

ou R$ 27,00 à vista
Mentorias

Mentoria individual e em dupla

Encontros mensais, focado em ganho de flexibilidade, truques, técnica de contorção e parada de mão. O aluno escolhe o que quer trabalhar. É possível escolher até dois objetivos por mentoria.

MENTORIA Criação Artística

com georgia bergamim

Vamos acompanhar o processo criativo de um número ou performance. Passando pelo conceito até a trilha sonora, musicalidade, figurino e estratégia de divulgação.  São seis encontros, de 15 em 15 dias e cada sessão individual de mentoria tem 1h15 de duração, com o artista chegando ao encontro aquecido. 
Encontro 01:
Entender ou escolher o tema e avaliar o repertório de truques e sequências.
Encontro 02:
Escolha de trilha e montagem.
Encontro 03:
Afinar a montagem e limpeza.
Encontro 04:
Revisão e ajustes.
Encontro 05:
Ensaio com o figurino e objetos cênicos (se houver). 
Encontro 06:
Ensaio Final e resistência.
mentorias em grupo

Esporadicamente acontecem mentorias em grupo, focadas em algum truque ou pose específica como: abertura frontal e lateral, needle split, queixinho, parada de mão, pé na cabeça, pontes, entre outros.

Para ficar sabendo das próximas mentorias, entre em nosso grupo de avisos

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